Totaal aantal pageviews

zaterdag, mei 21, 2022

Vierdaagse trainingsrondje van huis naar Rotterdam / 18-5-2022 / 28,4 km



Donderdag heb ik een vrije dag en die ga ik benutten door een Vierdaagse training te lopen. Een training van 30 km is de bedoeling maar door de veranderde weersomstandigheden iets ingekort maar daar lees je straks meer over!

Om half 8 vertrek ik, en dat is voor mijn doen best vroeg! Ik loop richting Spijkenisse Noord en ga aan het eind van de wijk het Hartelpark in en loop zo weer terug naar de Spijkenisserbrug. Die moet ik over en loop over het fietspad wat soms gevaarlijke situaties oplevert omdat scholieren met hun mobieltje in de hand meer aandacht daarvoor hebben dan voor hetgeen zich voor hen afspeelt.Tja, wie verwacht er dan ook een wandelaar zo vroeg in de tegengestelde richting??
Veilig aangekomen ga ik aan de overkant van Spijkenisse richting Hoogvliet via het Ruigeplaatbos. Ik heb hier veel voetstappen liggen want vroeger kwam ik als kind vaak spelen hier. Je hebt er een mooie helling waar je vanaf kan glijden als er sneeuw ligt!
Na het bos loop ik langs de Hoogvlietse Heerlijkheid, een evenementenlocatie voor trouwerijen, festivals en concerten.
Als ik daar voorbij loop kom ik aan op de Chill Hill. Een heuvel met rode stoelen. Waar je kan chillen maar dat doe ik nog niet. Ik ga bij de Mac een koffie halen en ik kijk daar nu wel naar uit, na 8 km wandelen. Mijn eerste koffie deze morgen!
Na de koffie loop ik door de groene gordel langs de A15. Als je door het groen loopt hoor je niets van deze snelweg maar tussen de bladeren door vang ik een glimp op van de weg waar de auto’s in een lange file voorbij rijden.
Opeens krijg ik kramp en moet een plekje zoeken. Gelukkig is het niet druk……
Opgelucht loop ik verder naar de volgende rust. Maar eerst moet ik nog een flink stukje door industrie gebied lopen en met een omweggetje naar het tankstation aan de Groene Kruisweg waar ik een picknick bankje weet. Bij aankomst zie ik dat er niemand zit want anders was ik doorgelopen naar de Mac die even verderop zit. Hier eet ik mijn meegebrachte lunch op, het is al 11.30 uur. De waterflessen zijn ook weer gevuld en ga weer op pad richting Rotterdam Zuid. Via de Schulpweg waar het erg rustig is. De Kromme Zandweg ligt open want ze gaan hem asfalteren en daar ga ik de rest van mijn lunch opeten. Ik hoor iemand van de werklui zeggen dat het om 1 uur gaat regenen, het is nu half 1. Daarom loop ik door tot ik het erg donker zie worden en de eerste druppels vallen al. Ik trek mijn wegwerp poncho aan en dan barst de hemel open! Het is net avond, zo donker is het geworden! Het Zuiderpark is een mooi stadspark maar ik zie er weinig van door de dikke regendruppels. Hier moet ik een stukje afsnijden want ik wil schuilen bij het Ikazia ziekenhuis dat ik in de verte zie. Daar aangekomen is het zo goed als droog, het druppelt nog een beetje na. Maar desondanks ga ik toch even hier naar binnen, opdrogen en wat tegen de schuurplekken doen. Ik heb een broekrok aan en mijn benen schuren tegen elkaar wat niet zo fijn aanvoelt. Zeker niet nu mijn benen erg nat zijn geworden ondanks de regenponcho. De rest is aardig droog gebleven. Ik neem hier een (dure) cappuccino en kom een beetje bij.
Na deze ongeplande pauze loop ik naar de Strevelsweg en zo de Dordtsestraatweg in. Ik loop langs allerlei internationale winkeltjes, hier wonen voornamelijk immigranten.
Het metrostation Maashaven is vlakbij en even moet ik de neiging bedwingen om op de metro te stappen, naar huis. Maar ja, ik moet ook de kilometers maken voor de aankomende Vierdaagse. Ik mag dan wel 4 x 30 km lopen, maar is nog steeds een heel eind! Nee…..ik loop gewoon door naar de Rijnhaven en het Wilhelminaplein. 
Dan is het nog maar een klein stukje. Het ommetje wat ik bedacht heb over de Wilhelminapier laat ik voor wat het is. Ik ben het zat en wil naar de finish! De Erasmusbrug is de laatste hindernis. Die is best lang en steil! Na de brug loop ik langs het water richting Veerhaven en ik ga hier even op een bankje zitten om te genieten van de boten en de reuring op het water. Nu is het nog echt maar een klein stukje, langs de Veerhaven, de Parkkade en zo richting het Erasmus MC waar ik met Hans een cappuccino ga drinken in de hal bij de AH to go. Om 14.45 uur kom ik daar aan en ben blij dat ik er ben! Niet precies 30 km gelopen vanwege het gemiste stukje in het park maar ach…..de regen training heb ik nu wel gehad! Met de metro ga ik na de koffie weer naar huis. Een welbestede dag!